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        北京萬源寶月嫂力挺王寶強和馬蓉離婚

        嬰兒的成長不是勻速的。大多數嬰兒在第一年會經歷多個猛長期。在每個猛長期過后,你可能發現一夜之間寶寶的那件可愛的衣服就小了。你的感覺沒錯!

        無論嬰兒如何喂養,猛長期都會發生的。有些書會告訴你猛長期發生在某些特定的星期。事實上,猛長期可能在任何星期開始。

        ● 嬰兒什么時候經歷猛長期?一般來說,猛長期大約是第四天開始,7到10天,2到3個星期,4 到6個星期,3個月,4個月,6個月,9個月。前后會有誤差。寶寶們不看日歷,所以你的寶寶可能會不太一樣。猛長期在一歲之后還會有,很多媽媽發現到了學步期隔幾個月就有,甚至到了青春期還會間歇的發生。

        ● 猛長期持續多長時間?猛長期一般持續2到3天,有時也會持續一周時間。

        ● 什么是猛長期?在猛長期,母乳喂養嬰兒的哺乳比平常更頻繁(有時往往每隔一小時就要吃),而且嬰兒比平時更煩躁。嬰兒攝入的奶量在猛長期會突然增長,但這只是階段性的。純母乳喂養的嬰兒,攝入的奶量在生命的最初幾周持續迅速增加。除了身高體重的增長外,行為方面的發展也會導致嬰兒需要吃更多的奶。比如翻身,爬行,走路或說話。母乳提供了身體和大腦發展的營養。

        ● 猛長期的表現

        * 嬰兒幾乎不停歇地吃奶

        * 夜醒次數增加

        * 吃奶時不斷含上,扯開,非常煩躁

        所有這些跡象都是在告訴媽媽的身體“多產些奶!”如果我們及時對寶寶的要求作出回應,我們的身體就對這些信號很敏感。這些額外的哺乳會刺激你的身體,以使產生更多奶。

        ● 猛長期過后經常出現的現象

        *嬰兒一兩天中會睡得額外多

        *媽媽感覺稍微有些漲奶

        *吃到奶嬰兒就平靜下來

        猛長期經常令新手媽媽措手不及。正當她們認為她們開始懂得自己寶寶的各種信號時,突然一切都改變了。頻繁的哺乳需求和猛長期在頭幾個月發生的高頻率都會令媽媽感到困惑。對付的關鍵就是完全的單純的按需哺乳!如果你響應你的寶寶的信號,不以任何方式干預,你的身體就會迅速回應,并增加供應,通常在24至48小時之內就調整好了。有時猛長期似乎要拖上一個星期。這時只要確保你飲用足夠的水。不要讓猛長期干擾你喂奶的信心。正相反,它會促使你更好的理解寶寶的需求。看到你的奶量增長,你的寶寶安靜下來成為快樂的母乳寶寶,你的信心就會更強。一個聰明的媽媽知道,寶寶最知道ta自己需要什么,我們要做的只是仔細聆聽。

        ● 怎樣對付猛長期?按需哺喂。寶寶經常吃,就能吃到更多的奶。你的奶量也會隨之增長。在猛長期時,不需要也不建議加配方奶或將奶擠出來。這些做法,包括按時哺乳,都會干擾自然的供需,使得你的身體不能按需產奶。當嬰兒經歷猛長期,哺乳的媽媽可能覺得特別饑餓或口渴。傾聽你的身體的要求.附:黃昏哭鬧與集中進食.嬰兒哭鬧和哺乳經常在晚上,特別是在最初幾個月,這是很常見的。

        1. 集中進食

        在幾次吃奶之間的時間很短。這是很常見的,常發生在傍晚。其后經常(但不總是)跟著較長時間的睡眠。寶寶是在長時間睡覺前“加滿燃料”。經常有寶寶在晚上6點到10點之間每小時都要吃奶。集中攝食往往正好與你的寶寶煩躁時間同時發生。嬰兒吃幾分鐘奶,扯開去,煩躁地哭一下,再吃奶,扯開,煩躁地哭,持續幾個小時。這是非常令人沮喪的。媽媽可能開始懷疑寶寶是否吃夠了,是不是自己吃的東西影響到寶寶了,是不是自己做的每件事都影響到寶寶了。。。它真的可以毀掉你的信心,特別是有其他人在一邊問同樣的問題(你的母親,你的丈夫,你的婆婆)。

        2. 這些都是正常現象!

        跟你的撫育方式和你的奶水沒有任何關系。不用去找原因,只要安撫寶寶就好。讓寶寶愿意吃多久就吃多久,愿意什么時候吃就什么時候吃。在你喂奶的時候,讓寶爸幫你拿吃的,喝的,或是你需要的其他東西(書/遙控器/手機/等。)

        3.是不是我的奶不夠寶寶吃?

        不是。不要給寶寶奶瓶。加奶粉只會告訴你的身體不需要產更多的奶,對事情沒有任何幫助!記住,奶粉寶寶同樣經歷黃昏哭鬧的時期。跟喂養方式沒關系。

        4.為什么寶寶會在晚上哭鬧?

        一個經常聽到的解釋是荷爾蒙波動造成晚間產奶量低。然而研究母乳喂養的Peter Hartmann博士發現晚間奶的產量并不低。晚間奶的脂肪含量通常更高,而流速可能因此更低,從而造成寶寶不耐煩而哭鬧.醫生通常認為黃昏鬧是由于寶寶的神經系統尚未成熟,而黃昏鬧也的確在三到四個月后停止。然而, Katherine Dettwyler博士在馬里、西非和其他傳統社會中做母乳研究時發現,這些社會中的嬰兒沒有黃昏哭鬧或腸絞痛的現象。在這些地方,寶寶整天都掛在媽媽身上,一個小時吃好幾次奶。對于許多寶寶來說,煩躁時一般都需要經常喂,每次喂少量的奶,并且需要被抱著、愛撫和走動,并不是沒吃飽的表現。證據是,那些用瓶喂母乳或配方奶,想吃多少吃多少的嬰兒在黃昏也會哭鬧的。可能是寶寶“記得”媽媽懷孕時,這個時候都是媽媽走來走去活動比較頻繁的時候。也可能是寶寶這時就是需要多吮吸,而不是喝到更多的奶。

        5. 安撫方法

        * 換個節奏。讓寶媽在勞累一天后休息一下放松一下,由寶爸來陪伴寶寶一段時間。

        * 出門。可以在寶寶每天開始煩躁時段前一點出門去,散個步,或者就在外面坐坐。

        * 用聲音。唱歌,哼鳴,說話,喃喃低語,噓噓,聽音樂,使用白噪音。多試試不同的音樂和聲響。

        * 用有節奏的運動來安撫寶寶,走路,搖擺,跳舞,都是不錯的選擇。

        * 用身體接觸來安撫。抱著寶寶,或給ta洗澡,做撫觸。

        * 改變哺乳姿勢,躺喂,或讓寶寶趴在肚子上吃奶。

        * 別糾結于時間表。別在晚上寶寶煩躁的時候安排聚會等活動。

        ● 我怕慣壞寶寶

        經常抱寶寶或喂寶寶不會慣壞ta。恰恰相反,多項研究表明,寶寶被抱得多,及時響應寶寶的需求,寶寶會哭得更少,父母也會更快地學會理解寶寶的需求。小嬰兒對媽媽的需要就像對吃奶的需求一樣迫切。請理解這一點。你的寶寶不是要控制你,他只是需要你,這不是你可以糾正的事情。很多時候寶寶煩躁只是因為ta希望和媽媽更多的接觸,只要滿足了這一點,寶寶就會很滿意。

        ● 結論

        照顧一個煩躁的寶寶是很耗費精力的。請確保你周圍是支持你的人,不要給自己太多壓力,家務事可以不做。不要認為你為寶寶付出的時間是沒用的。你跟寶寶在一起,安撫ta的每一刻,都是在教給你的寶寶,你是可以讓ta全心全意依賴的,你愛著ta。沒有什么比這更重要的了。

        附:如何應對寶寶煩躁?

        ● 什么是正常嬰兒的哭鬧?

        無論是母乳喂養或配方奶粉喂養的,在頭幾個月,許多嬰兒有定期煩躁的表現,通常發生在下午或晚上。有些嬰兒的煩躁時段如此固定,你可以用來校對時鐘!標準嬰兒哭鬧通常開始于約2至3周,在第6周達到頂峰,在3至4個月漸漸消失。它平均每天可持續2至4小時。所謂的正常也會有各種差異的。如何區分正常的和有問題的哭鬧呢?正常的通常會發生在每天的同一時間,以大致相同的強度;嬰兒在一天中其他時間都心滿意足;可以一些同樣的活動來安撫,如走來走去,搖動,抱在懷里,頻繁哺乳等。最常見的時間是在傍晚前,嬰兒即將進入最長的睡眠時段前。

        如果你覺得你的寶寶的煩躁不正常,可以讓寶寶經醫生檢查,以排除疾病原因。

        ●嬰兒煩躁的原因是什么?

        常見原因除了暫時的奶水少外,還有供大于求(奶水太多),強制性的拔出乳頭,尿布疹,鵝口瘡,食物過敏,乳頭混淆,過度疲勞,過度刺激,寂寞,不適,等等。嬰兒在猛長期常常很煩躁。如果你在聽到嬰兒的哭聲時感到不舒服,這是你的身體做出的正常的荷爾蒙反應。

        ● 如何安撫煩躁的嬰兒

        1.基本需求

        *哺乳

        *拍嗝

        *換尿布

        *脫掉寶寶的衣服徹底檢查是不是有扎手的地方或線頭纏繞住寶寶的趾頭

        2.安撫觸摸

        *抱寶寶

        *用背帶抱寶寶

        *給寶寶背部按揉

        *讓寶寶趴在您的前臂,腹部向下,用你的手,支持他的胸口(對付腹絞痛的常用方式)

        *讓嬰兒趴在膝蓋上,輕輕揉搓他的背,一邊慢慢抬起放下你的腳后跟

        *讓嬰兒趴在床上,輕輕地拍他的背部

        *按摩你的寶寶

        3.降低刺激

        *用小毯子包起寶寶

        *把燈光調暗

        *降低噪音

        4.安撫的聲音

        *播放一些音樂(嘗試不同的風格和類型的聲音)

        *給寶寶唱歌

        *打開 “白噪聲”(風扇,吸塵器,洗碗機,收音機不調到頻道上)

        5.有節奏的運動/節奏的變化

        *邊走或邊搖動邊喂奶

        *給寶寶洗澡

        *搖動寶寶

        *抱住寶寶,媽媽來回晃動或跳舞

        *用背帶背寶寶,在屋里或室外走動

        *帶寶寶外面看樹

        *用嬰兒推車推著寶寶散步

        *開車帶寶寶上路

        應對嬰兒哭鬧方法里最有意思的事情是,幾乎所有的方法都有用,但是可能只有幾天時間,就需要改用其他方法。

        再補充幾句跟其他媽媽交流的經驗:

        寶寶在猛長期不睡,不是因為沒吃飽!是因為在猛長期大腦和身體的迅速發育讓寶寶不舒服。(不知道你青春期有沒有過生長痛?就是晚上腿疼?想象寶寶也在經歷那種感覺,而且他自己不知道為什么,只知道難受,需要媽媽安慰。)這個怎么辦呢?沒辦法。只能等它過去。

        我堅信,寶寶知道什么是最適合他的吃睡模式,我們只要配合就好!如果小寶寶不認真吃,可以先抱著走走,過一會兒再吃。不要讓寶寶覺得你只關注他吃了沒有這一件事!另外,看看是不是穿得太多了。寶寶哭鬧就會鬧出很多汗,然后在被捂得很熱的衣服里裹著,你想想就知道是很難受的。有幾次我家小妞怎么都鬧,我把她衣服脫了就剩一件,她馬上就咧開嘴笑了。知道為什么寶寶吃了奶粉沉睡嗎?因為奶粉難以消化,血液都跑到胃里去了,大腦處于缺血狀態,

        所以是極其不健康的!!睡眠時間并不一定會隨著月齡減少,如果發育需要多睡,寶寶就會多睡。有的寶寶需要多睡,有的只要睡很少。這是天生的,人為干預木有好處。

        現階段的主要任務就是及時滿足寶寶的各項需求,按需哺乳。相信自己,相信寶寶。

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