精心呵護?母子健康
“關愛母嬰，其樂融融；母嬰呵護”
剛剛生完寶寶，這幾件事很重要！ 1、娩后半小時內務必讓嬰兒吮吸乳頭：分娩后讓嬰兒吮吸乳頭，可幫助盡早建立催乳和排乳反射，促進乳汁分泌，同時還有利于子宮收縮。第一次哺乳時間以5~10分鐘為宜，產后第一天可以每1~3小時哺乳一次，哺乳的時間和頻率自由掌握。產后產婦身體虛弱、傷口疼痛，可選用側臥位喂奶。 2、水和排尿：剛生完寶寶，半小時內需要喝水，可以提前準備溫紅糖水； 4小時內產婦要排尿，自然分娩的產婦，在分娩后4小時即可排尿了。少數產婦排尿困難，可請醫生想辦法，如仍不能排尿，應進行導尿。 3、時能活動：產后8小時可以在床上坐一會兒。如分娩順利，產后12小時可以下床、上廁所。產后24小時可以隨意活動，但要避免長時間站立、久蹲或做重活，以防子宮脫垂。 4、時留意自己的情況。24小時內，若感到會陰部或肛門有下墜不適感、疼痛感，應請醫生診治，以防感染和血腫發生。惡露會發出新鮮的血腥味，但如果發出惡臭，應立即告知醫生，因為這表示可能感染了；另外，提前準備好產婦衛生巾（一般醫院的待產包里就有，如果不夠用自己要準備） 5、于產后如何吃：應吃半流質或流質食物，先喝蔬菜湯，不要馬上喝全湯催奶，容易導致乳腺管堵塞，不利于下奶。分娩后數小時不要吃整個的雞蛋，雞蛋不容易消化； 產后三天內可以喝清淡魚粥； 產后的一周內忌食牛奶、豆漿、大量蔗糖等脹氣食品； 6、人探望：家人，親戚朋友不要過早探望產婦和嬰兒，由于剛分娩后的產婦需要靜養以恢復體力，親友最好不要在此時來探望。若來探望，時間也不宜超過半小時，要給產婦盡量多的時間休息。有慢性病或感冒的親友更是最好不要來探視產婦及新生兒，以免引起交叉感染。
