產后為什么需要發四次汗?
第一次，28__32天，祛除產婦體內風寒濕邪，為以后產后身體恢復打下基礎，預防月子癥狀。（排）
第二次，42天，剛過產褥期，調養、修復產婦在生產過程中產生的經絡損傷，疏通經絡、活血化瘀。（清）
第三次，60天，徹底排出產婦體內淤積毒素，維持產婦體內健康微環境。（養）
第四次，100天，固本。鞏固前三次發汗的產后恢復成果，體內殘留余毒排出體外，確保在合骨縫時，將體內風寒濕邪，垃圾余毒排出體外。（固）
1. 發汗前請準備長袖襯衣褲、棉襪一套，以備發汗后替換。
2. 發汗中如有不適，請及時告知服務，必要時，停止熏蒸。
3. 發汗后立即上床，蓋棉被臥床半小時左右，讓汗水充分泌出。
4. 發汗后，口服淡鹽水或咸湯來補充體內流失的鹽分。
5. 發汗后12小時內不準洗澡，24小時內不準出門。
6. 汗蒸后請注意保暖，以防止寒氣進入體內。
